Fique à vontade! Aqui você vai encontar um pouquinho de cada coisa que eu gosto e tenho vontade de fazer... Carla P. P. R. Arruda
segunda-feira, 21 de novembro de 2011
DICAS E TRUQUES - LIMPEZA DE.....
mãos à obra , eis algumas dicas que podem ajudar.
Jeito de Casa: Bolas de natal Customizadas!
Um lar...
Receita:
- 2 xícaras de farinha de milho flocada;
- 1 1/2 xícara de leite;
- 1/2 xícara de óleo;
- 2 xícaras de açúcar;
- 4 ovos;
- 1 xícara de farinha de trigo;
- 1 colher de fermento
Modo de preparo:
Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata por aproximadamente 3 minutos, despeje em uma forma untada e enfarinhada e leve ao forno preaquecido com uma temperatura de aproximadamente 180º.
domingo, 20 de novembro de 2011
terça-feira, 15 de novembro de 2011
3 col. de sopa de iogurte natural
1 col. de chá de mel
3 col. de sopa de chantilly ou creme de leite sem soro
Modo de fazer
Bata todos os ingredientes no liquidificador. Com o cabelo limpo aplique o creme por 15 minutos, envolva os fios com papel alumínio se preferir. Depois desses 15 minutos, enxágue com água morna e seque.
Hidrata e diminui o frizz
1 abacate pequeno
Modo de fazer
Bata todos os ingredientes no liquidificador. Com o cabelo limpo aplique o creme por 15 minutos, envolva os fios com papel alumínio se preferir. Depois desses 15 minutos, enxágue com água morna e seque.
½ limão
1 colher de mel
Modo de fazer
Misture todos os ingredientes até que fique um creme uniforme.
Massageie o couro cabeludo com esse creme durante 15 minutos o couro cabeludo 2 vezes por semana.
250 ml de iogurte natural
Modo de fazer
Bata os ingredientes no liquidificador. Com o cabelo limpo, divida os fios em mechas e aplique o creme dando um espaço de 1 dedo da raiz do cabelo. Deixe o creme por 10 minutos envolto por papel alumínio. Depois enxágue com água morna.
Casca (somente a casca) de 7 cebolas (roxa, se for cabelo vermelho ou dourada se for cabelo castanho)
1 litro de água
4 col. de sopa de vinagre de maçã (não pode ser outro tipo de vinagre)
Modo de fazer
Faça um chá com a água, as cascas de cebola e a erva doce e deixe esfriar. Coe e misture o vinagre. Com o cabelo limpo, jogue o chá no cabelo e não enxágue. Seque naturalmente e fique no sol por 15 minutos. No caso de ficar com o cheiro forte, lave com shampoo de sua preferência.
1 litro de água
Modo de fazer
Ferva o orégão por 10 minutos, deixe esfriar. Coe e enxague os cabelos limpos com este preparado.
1/2 xícara de café de calêndula flor
1 copo americano de seiva de babosa
1 xícara de chá verde
Modo de fazer
Bata todos os ingredientes no liquidificador até obter uma solução cremosa, Use no rosto até 3 vezes ao dia.
1 col. de mel
2 ampolas de vitamina E
1 cenoura ralada
2 claras de ovo
1 pacote de gaze quadrado
Modo de fazer
Misture a aveia, o mel, a cenoura, e a vitamina. Aplique o creme e cubra com gaze e deixe por 10 minutos. Enxágue com água morna. Aplique com pincel as claras e fique por 5 minutos e depois enxague novamente.
100 ml de óleo de semente de uva
3 gotas de óleo essencial de alecrim
3 gotas de óleo essencial de lavanda
Modo de usar
Misture em um potinho os ingredientes e o use com as Automassagens. Pode ser usado diariamente.
1 colher de sopa de mel (substâncias nutritivas)
1 colher de sopa de maisena (substâncias calmantes)
Modo de fazer
Misture todos os ingredientes frios. Coloque a mistura no fogo até formar um mingau. Deixe esfriar.
Aplique a pasta morna na virilha e nas axilas. Deixe agir por 15 minutos. Após retirar a máscara, passe um creme hidratante comum. Pode ser feito em dias alternados.
segunda-feira, 14 de novembro de 2011
Somente Amor...: Os dez mandamentos...
domingo, 13 de novembro de 2011
sábado, 12 de novembro de 2011
Receitinha de verão.
sexta-feira, 11 de novembro de 2011
Postado por Andrea Regis
Quem tem uma quedinha por um estilo mais natureba de comer (eu, eu eu!) é fã dojornalista Michael Pollan. Dia desses, a minha nutricionista querida Carol Morais me apresentou às regras que ele criou para quem quer comer cada vez melhor. Eu, claro, adorei e estou colocando em práticas os ensinamentos.
Pollan explica que “comidas são mais do que a soma de seus nutrientes, são verdadeiros sistemas com relações complexas entre si. Quando se isola um nutriente da comida para ver como funciona, ele não se comporta da mesma maneira que dentro do alimento” e que seguindo essa linha de raciocínio devemos reestabelecer uma relação mais natural e intuitiva com o alimento. Bem Dedo de Moça, não é?
Ah, as dicas completas estão disponíveis no site do autor, para áudio e com ilustrações lindíssimas, aqui!
Dicas de Pollan
O QUE DEVO COMER?
1. Coma comida.
2. Não coma nada que sua avó não reconheceria como comida.
3. Evite produtos alimentares que contenham ingredientes que nenhum ser humano normal teria na despensa.
4. Evite produtos alimentícios que contenham xarope de milho com alto teor de frutose.
5. Evite alimentos que contenham alguma forma de açúcar (ou adoçante) listada entre os três primeiros ingredientes.
6. Evite produtos alimentícios que contenham mais de cinco ingredientes.
7. Evite produtos alimentícios que contenham ingredientes que um aluno do terceiro ano não consiga pronunciar.
8. Evite produtos alimentícios com propaganda de propriedades saudáveis.
9. Evite produtos alimentícios que tenham no nome os termos “light”, “baixo teor de gordura” ou “sem gordura”.
10. Evite alimentos que estejam fingindo ser o que não são.
11. Evite alimentos que você vê anunciados na televisão.
12. Compre nos corredores ao longo das paredes do supermercado e fique longe do centro.
13. Só coma alimentos que acabarão apodrecendo.
14. Coma alimentos feitos com ingredientes que você pode imaginar crus ou crescendo na natureza.
15. Fuja do supermercado sempre que puder.
16. Compre seus lanches na feira.
17. Só coma alimentos que tenham sido preparados por humanos.
18. Não ingira alimentos preparados em locais nos quais se exige que todo mundo use touca cirúrgica.
19. Se veio de um vegetal, coma; se foi fabricado, não coma.
20. Não é comida se chegou pela janela de seu carro.
21. Não é comida se tem o mesmo nome em todas as línguas (Pense em Bic Mac, Cheetos ou Pringles.)
Gordinhas Maravilhosas ®: Gordinhas, belas e formosas
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{Prato do fim de semana} Salada refrescante
Vem chegando o Verão…. e a gente já começa a se preocupar em estar em forma, não é? Até porque nos dias quentes, apetece comer algo mais levinho e refrescante! Esta receita encontrei no blog Dedo de Moça e certamente vou experimentar neste finde, já que a previsão do tempo é de dias ensolarados e quentes neste feriadão!
A batata palha deixa a salada crocante e o gostinho do kani dá aquele toque especial! As meninas daDedo de Moça sugerem, caso você não goste do kani, a substituição por bacalhau cozido desfiado(ou frango grelhado. Ou ainda a ave cozida desfiada). Como o kani vende congelado, é fácil de ter em casa! #ficaadica
O molho é uma delícia, bem fácil de fazer e ótimo para outras saladas também!
Ingredientes
- ½ maço de alface americana
- ½ maço de rúcula ou agrião
- 8 a 10 unidades de kani kama desfiados
- 1 cenoura cortada em julienne ou ralada
- Batata palha a gosto
Molho
- 3 colheres (sopa) de suco de limão
- 9 colheres (sopa) de azeite extra-virgem
- 1 colher (sopa) de mostarda dijon
- 1 colher (sopa) de mel
- Sal e pimenta-do-reino a gosto
Modo de fazer:
1. Corte a cenoura em julienne e desfie bem o kani kama. Corte o alface e a rúcula (ou agrião) com as mãos em lascas. Misture tudo e transfira para uma travessa.
2. Emulsione todos os ingredientes do molho com um batedor de arame (fouet) até que a mistura fique homogênea.
3. Na hora de servir, misture bem o molho nas folhas com o kani e a cenoura. Junte a batata palha e sirva.
Rendimento: 4 porções
Tempo de preparo: 30 minutos
Dificuldade: Fácil
Oi Preguiça!: Play Song - Pra Viajar.
domingo, 6 de novembro de 2011
ACHADOS DE DECORAÇÃO: DECORAÇÃO COM BOAS IDÉIAS (muita coisa você já tem...
quarta-feira, 2 de novembro de 2011
Karine Aprigio: Make Noiva
hr do blush: 30 frases que um homem não gostaria de escutar
Eu sigo!: Pão de Batata
2 batatas médias cozidas
4 ovos
2 colheres de sopa de açúcar
1 colher de sopa de sal
1 copo de óleo
Di...